Viljar Parm

Autori postitused

Südamekuu: tasakaalustatud toitumine ja liikumine kodukontoris

Koroonaviiruse laialdane levimine on suure osa kontoritöötajatest tänaseks kodukontoritesse sundinud. Harjumine tavapärasest erineva töökeskkonnaga on suurel osal inimestest mingil moel kindlasti juba toimunud, kuid häid nippe pole kunagi üleliia ja seepärast jagame südamekuu hakul mõningaid nõuandeid. Väga olulist osa immuunsüsteemi tugevdamisel ja haiguste ennetamisel omab tasakaalustatud ja mitmekesine toiduvalik. Samuti on oluline palju värskes õhus viibida, …

Jätka lugemist

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/sudamekuu-tasakaalustatud-toitumine-ja-liikumine-kodukontoris/

KOP infopäev Raplas

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/kop-infopaev-raplas/

“Tõde ja õigused” Raplas

Kolmapäeval 19. veebruaril kell 17:00 – 19:00 TaevaniMaani Meistrikojas, Koidu 20/2, Rapla Kas Sinu inimõigused on kaitstud? Kutsume kõiki raplamaalasi kolmapäeval, ​19. veebruaril​ TaevaniMaani meistrikotta jagama enda kogemusi seoses inimõiguste olukorraga Eestis. Inimõigused on osa meie kõigi igapäevast – inimõigus on tunda end turvaliselt ja täisväärtusliku kogukonna liikmena, vaatamata oma puudele, soole, vanusele, keele, rahvusele, …

Jätka lugemist

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/tode-ja-oigused-raplas/

Raplamaa ATH tugigrupi kohtumine veebruaris!

17. veebruar 2020 kell 18.00-20:00  Perekeskuses FOOKUS (Piilupardi mängutuba), Sulupere 7 Rapla *Teema „Kodused tööd, kohustused ja ülesanded lapsel.“  Pakume võimalust ka lapsehoiuks lastele vanuses kuni 10a. Eelregistreerimine raplamaa.ath@gmail.com  ATH tugigrupp annab võimaluse kohtuda inimestel, kellel on ATH diagnoosiga, tunnustega või kaasnevate häiretega (autism, asperger jms) laps kodus, lasteaias, koolis. Või kui puututakse muul moel …

Jätka lugemist

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/raplamaa-ath-tugigrupi-kohtumine-veebruaris/

ATH Tugigrupi kohtumine jaanuaris

Raplamaa ATH tugigrupi kohtumine toimub 20. jaanuaril kell 18:00-20:00 Perekeskuses FOOKUS (Piilupardi mängutuba), Sulupere 7 Rapla. Teema „ATH täiskasvanul“. Pakume võimalust ka lapsehoiuks lastele vanuses kuni 10a. Eelregistreerimine raplamaa.ath@gmail.com ATH tugigrupp annab võimaluse kohtuda inimestel, kellel on ATH diagnoosiga, tunnustega või kaasnevate häiretega (autism, asperger jms) laps kodus, lasteaias, koolis. Või kui puututakse muul moel …

Jätka lugemist

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/ath-tugigrupi-kohtumine-jaanuaris/

(Ilma pealkirjata)

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/1102-2/

Raplamaa ATH tugigrupi kohtumine Novembris!

18. november 2019 kell 18.00-20:00 Perekeskuses FOOKUS (Piilupardi mängutuba), Sulupere 7 Rapla *Teema „Kuidas toetada oma vaimset tervist ?“ Pakume võimalust ka lapsehoiuks lastele vanuses kuni 10a. Eelregistreerimine raplamaa.ath@gmail.com ATH tugigrupp annab võimaluse kohtuda inimestel, kellel on ATH diagnoosiga, tunnustega või kaasnevate häiretega (autism, asperger jms) laps kodus, lasteaias, koolis. Või kui puututakse muul moel …

Jätka lugemist

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/raplamaa-ath-tugigrupi-kohtumine-novembris/

Tegus suvi

Rapla Maakonna Puuetega Inimeste Kojal on selja taga üsna tegus suvi. Muutsime sel aastal traditsiooni ja kutsusime maakonna puuetega inimesed kokku hoopis suvel. Varasemalt tähistasime detsembris puuetega inimeste päeva Rapla Kultuurikeskuses. Nüüd siis teisiti – värskes õhus Laukatagusel ja üsna sportlikult. Õppisime bocciat, mängisime bingot, võtsime joogapoose, vahetasime kogemusi ja nautisime mustlastantsu. Päeva alustuseks oli …

Jätka lugemist

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/tegus-suvi/

“ATH laps ja toitumine”

Raplamaa ATH tugigrupi kohtumine mais! 21. mai 2019 kell 18.00 -20:00 Perekeskuses FOOKUS (Piilupardi mängutuba), Sulupere 7 Rapla *Teema „ATH laps ja toitumine.“ Pakume võimalust ka lapsehoiuks lastele vanuses kuni 10a. (Eelregistreerimine hiljemalt kaks päeva enne tugigrupi toimumist raplamaa.ath@gmail.com) ATH tugigrupp annab võimaluse kohtuda inimestel, kellel on ATH diagnoosiga, tunnustega või kaasnevate häiretega (autism, asperger …

Jätka lugemist

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/ath-laps-ja-toitumine/

Dementsusega inimeste lähedaste tugigrupi kohtumine Raplas

15.mail kl 17:00 – 19:00 toimub Rapla vallamajas (Viljandi mnt 17, 2. korrusel) dementsusega inimeste  lähedaste tugigrupi kohtumine.  Seekord räägime teemal:                                                                      …

Jätka lugemist

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/dementsusega-inimeste-lahedaste-tugigrupi-kohtumine-raplas/