LIIKUMISAASTA VEEBRUARIS: LIIGUME VABARIIGI TERVISEKS!

Veebruaris on liikumisaasta fookuses igasugune liikumine värskes õhus – liigume enda ja vabariigi terviseks! Üle Eesti on toimumas mitmed rahvamatkad ja muud liikumisalgatused, kus igaüks leiab endale sobiva ja jõukohase viisi liikumisest rõõmu tunda.

Rahvamatkad
Kohalikud kogukonnad ja spordiliidud üle Eesti on korraldamas veebruari jooksul tasuta rahvamatku ja teisi põnevaid liikumisüritusi vabariigi terviseks. Leia kaardilt sobiv koht ja seltskond ning tule liikuma!

Liikumiskilomeetrite kogumise kampaania „Vabariigi terviseks!“

24.-26. veebruaril ootavad terviserajad kõiki liikuma, et üheskoos tähistada Eesti sünnipäeva ja teha ringe ümber maakera – tervema iseenda ja vabariigi nimel!

Vali 100 terviserajast oma lemmikrada www.terviserajad.ee lehelt ning lihtsalt tule liikuma nii palju kui jaksad! Oled lahkesti palutud tegema ka fotosid ja videosid ning lisama hashtagi #terviserajad. Liikumiskilomeetrite arvestus toimub reaalajas www.terviserajad.ee kodulehel. Kampaania eestvedajaks on SA Eesti Terviserajad. Täpsem info tulekul.

Sõbrakuu loosimäng

Sotsiaalmeedias saab osaleda 1.-14. veebruarini toimuvas sõbrakuu loosimängus, mis kutsub õue jalutama või metsa matkama ning pildistama seal südamekujulisi objekte. Aktsioon toimub liikumisaasta Facebooki ja Instagrami lehel „Liikumisaasta 2023“.

Igavene link sellele artiklile: https://raplakoda.eu/liikumisaasta-veebruaris-liigume-vabariigi-terviseks/